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14. Februar 2024
MENTAL HEALTH WORKSHOP
In meinem Workshop erfahren Sie welch wichtige Bedeutung unsere mentale Gesundheit hat. Wie wir sie erhalten, schützen und fördern.
Die zentralen Fragen:
Wie bleibe ich gesund?
Was fördert mein Wohlbefinden und meine Leistungsfähigkeit?
Wie begegne ich Herausforderungen und negativem Stress?
Wir erarbeiten zentrale Kompetenzen, Sie erlernen praxisnahe Übungen für Ihren Alltag und die wichtigsten Fähigkeiten um Ihre mentale Gesundheit zu stärken.
Weitere Inhalte und wichtige Informationen zum Workshop finden Sie unter http://www.michaela-bass.de/Workshops
Der nächste Termin findet am Samstag, 20.04.2024 in Ludwigsburg statt.